Dr.F 格闘技の運動学 vol.3　反射と重力　基礎篇

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レベルアップのための新たなヒント人体に備わる反射のしくみと地球の重力を生かす驚きの攻撃メソッド人間には脳を介さずに運動が生じるを「反射」という防衛本能が備わっている。これを利用した攻撃は、情報が脳に到達する前に身体が動くため、対戦相手にとっては非常に対応しにくい攻撃となる。また、地球上の「重力」はあらゆる存在に重さを与えるものであり、重力と重力の反作用を有効に活用することは、攻撃にスピードとパワーを生み出す。自らの筋力だけを使った攻撃が、反射と重力を利用することで、別次元のものになる。 #格闘技・武道ＤＶＤの出品一覧はこちらインタビュー「反射と重力を利用するメリット」反射とは何か伸張反射を使ったパンチ軌道の変化と「引く」重要性　蹴りの軌道の変化　神経支配の切り替えカラテの型に見られる反射重力方向の動き重力を感じるメニュー　支持基底面を変える片足に乗る感覚をつくる　前足に乗る　体重計の活用　後ろ足に乗る　前足と後ろ足に乗る重力の反作用重力の反作用の活用体重移動蹴り足がリードする体重移動　前蹴りの体重移動　廻し蹴りの体重移動インタビュー「反射と重力を意識することの意味」［特典映像］オリジナルサウンドトラック「Arigato Japan」格闘技ドクター二重作拓也

カテゴリー	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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テラキューブ　Yosa テラ鉱石　４点セット

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